『禁酒　６週』楽笑さんの日記 [食べログ]

日記詳細

一か月目から、さしたる大きな変化はありません。
体重も、そのまんま（＾＾；）

こういう目に見える数値がないと、やはり、投げ出して
しまいたくもなります。

そういう時は、カレンダーに貼ってある「禁酒」「運動」の
付箋を見て、初心に返ります。もう少しがんばろう（＾＾）