新宿エリアでおひとり様ランチ！改札口別の人気店15選

出典： kobakengさん

新宿駅南口から歩いて3分ほど。オープン前には毎日行列ができるという人気店です。

ランチには鰯料理をリーズナブルな価格で味わえるのだそう。店内はメインのカウンターとテーブル席。ひとりで訪れる常連さんも多いお店なのだとか。

出典： yuaさん

グツグツの状態で運ばれ、食欲をそそるという「柳川鍋定食」。丁寧に下処理された鰯フライが卵とじにされているのだそう。

しっかりと出汁がきいており、卵はふわふわで絶品との口コミが多数です。

出典： 美味しい弁護士さん

この日の「煮魚定食」。鰯が絶妙な甘さと旨味で煮付けられていて、身も絶妙なかたさなのだそう。

骨までやわらかく煮込まれていて、丸ごと食べることができるのだとか。お漬物、お味噌汁もシンプルだからこそ、美味しさが際立っているとのことです。

出典：tabelog.com

新宿駅南口から徒歩2分、札幌スープカレーのお店です。おひとり様のランチでも入りやすい、カウンターとテーブル席。

カレーの具材・スープの種類・辛さを選べ、アレンジ自在のメニューです。追加料金でトッピングができるのも楽しいのだそう。

出典： 南風直通さん

写真は「骨付きチキン・黄スープ・辛さ5」のオーダー。チキンは、スプーンでほろっと身がほぐれるやわらかさとのこと。野菜たっぷりなのもうれしいのだそう。

コクがしっかりありながら、すっきりサラサラと食べられ、至福のランチになるとのこと。

出典： Sunflower_with_Cosmosさん

写真のオーダーは「ひき肉納豆・黄スープ・辛さ5」に煮玉子とザンギ、ご飯の上にチーズをトッピングしたそう。

辛さの中に深みがあるスープがとても美味しく、具材やトッピングのクオリティも高いのだとか。

出典： 基本的には麺類さん

新宿駅直結「新宿ミロード」の7階にある、ラーメンのお店です。海外で行列ができる人気のお店で、日本に逆輸入したのだそう。

カフェのようなおしゃれな店内は、ランチタイムにさっとひとりで入りやすい雰囲気です。

出典： とぉきぃさん

「白トリュフ香る和牛鶏白湯らぁめん」は、クリーミーな鶏白湯の最後に、ほんのりとトリュフが香るスープが絶妙のバランスなのだそう。

「プチリゾット」を注文して、麺を食べた後のスープにご飯を入れるのがおすすめの食べ方なのだとか。

出典： カリメロ食の旅さん

写真の「和牛担々麺」は、まろやかな辛さでしつこくなく食べる人を選ばない美味しさだとか。上には大きなドライトマトがのります。

食べ進めると、下からメンマが出てくるというのも意外で面白いとのことです。

出典： コロナに負けるな！雄山さん

新宿西口から歩いて1分ほど。「新宿サザンテラス」の1階にある、ロサンゼルス初の卵料理専門店です。

カジュアルな雰囲気でカウンター席が24席ほど。ひとりでのランチにもぴったりなのだそう。

出典： しみちゃんのもぐもぐ日記さん

「ROUTE 20 SANDWICH」は、ふわとろ食感のスクランブルエッグと半熟の目玉焼きの両方を楽しめる、ボリューミーなサンドです。

しっかり肉感のあるパテと、バターの香りがリッチなふわふわブリオッシュバンズで、全体のバランスも絶妙なのだとか。

出典： ヤッグさん

定番の「FAIRFAX SANDWICH」はお肉が入らないバーガー。具材はクリーミースクランプエッグにチェダーチーズ、キャラメライズオニオンなどです。

とろとろの卵にちょっと甘めなバンズで、お肉がなくても十分満足できる逸品とのこと。

出典： あんよ♪さん

新宿駅南口、バスタの建物にあるカレー専門店です。

見た目も美しいという欧風カレーが味わえます。テーブル席とカウンター席合わせて29席ほどで、ひとりでも落ち着いて食事が楽しめる雰囲気なのだそう。

出典： バカ舌３等兵さん

ご飯の上にジューシーなハンバーグ、ふわっとしたオムレツがのる「ふわとろオムレツハンバーグカレー」。卵に割れ目を入れると、とろんと半熟卵がご飯にかかります。

黒めのカレールウはとてもフルーティで、食べやすいのだそう。コールスローとスープ付き。

出典： hekho468さん

写真は「贅沢ビーフカレー 100g」。黒に近いルウの中に、大きくてやわらかなビーフのブロック。ほろほろのビーフはスプーンで崩して食べられるのだとか。

上品な甘さのフルーティーなルウは、卓上の辛味スパイスをかけて辛さを調節することができます。

出典： 基本的には麺類さん

新宿駅から歩いて2分ほど、代々木二丁目交番のすぐ近くにある揚げ物がメインのお店です。

店内は32席ほど。どのメニューもしっかりボリュームがあり、ランチの定食は人気が高いそう。ひとりでも入りやすいアットホームな雰囲気とのことです。

出典： ミ"ムシーさん

毎年10月になると登場する、看板メニューだという「世界一のカキフライ定食」。握りこぶしほどあるというカキフライはいくつかのカキをまとめてフライにしているからなのだそう。

卵が大きめにカットされているというタルタルソースは、自家製です。

出典： 心刃さん

写真は「焼き魚と鶏フライの定食」。この日の焼き魚は、脂がのった塩さばだったとのこと。

ランチ定食は「ご飯、味噌汁、タルタルソース、キャベツ、おしんこ」がおかわり無料なのだそう。

出典： 早瀬あゆきさん

新宿駅に直結した「NEWoMan SHINJUKU」の2階にあるビストロです。

自家製ソーセージやパテ、また美食の地バスク地方の家庭料理を楽しめる、ひとりで入りやすいカウンタースタイルのお店。

出典： Keith Jaさん

見た目も美しい「サラダ&ミートプレート」はメインを大豆ミートハンバーグ・鶏むね肉のコンフィ・ローストポークから選べます。

写真は大豆ミートハンバーグ。この1皿で1日分の食物繊維、半日分以上の野菜と栄養素が摂れるのだそう。

出典： Rujuuさん

写真は「和牛ハンバーグ&チキンステーキ」のコンビメニュー。ハンバーグは小ぶりながら、粗挽きでお肉の旨みがしっかり楽しめるのだとか。

チキンステーキも皮がパリパリに焼かれ、身はふっくらとジューシーなのだそう。

出典： ああてさん

新宿駅南口からすぐ、新宿タカシマヤの13階に入るベトナムの麺料理フォーのお店です。

座席は店内席と百貨店通路側カウンター席があります。ひとりでランチにさっと入るのにちょうどよい、カジュアルな雰囲気なのだそうです。

出典： This_is_YOKOさん

写真はスタンダードな「蒸し鶏のフォー チャーハンセット」。

フォーの麺はもちもちで、ボリュームもあるとのこと。やわらかな蒸し鶏が4枚に、シャキシャキもやしとねぎが添えられており、塩が効いたスープがちょうどよいのだそう。

出典： masa_20230806さん

「牛すじ入り旨辛スープのフォー」は、食べ進めるうちに香辛料の効いた辛味のスープがクセになる一品だそう。

牛すじはとろとろになるまで煮込まれており、コラーゲンがたっぷり摂れそうなメニューとのことです。

出典：tabelog.com

新宿駅新南口から徒歩3分ほどの場所にある、ビルの2階にあるカフェです。

全席コンセント完備で、カフェとオフィスが一体になったようなテイストのお店なのだそう。打ち合わせや勉強に利用する人も多く、ひとりのランチでも入りやすいとのことです。

出典： わかめしさん

「金沢オムカレー」は、日本人に馴染みのあるトロッとしたマイルドなタイプのカレーなのだとか。

上にのっている卵はスクランブルエッグタイプで、千切りキャベツと福神漬けが添えられます。

出典： ぽぱいさん

「トルコライス」はワンプレートに、ナポリタンやとんかつ、ドライカレーなどがのる、うれしい大人のお子様ランチ。

揚げたてのとんかつには、濃厚なデミグラスソースがかかります。具材たっぷりのナポリタンは甘みや酸味が抑えられて食べやすいとのこと。

出典： JoeColombiaさん

西新宿歩道橋通り沿い、ビルの3階にあるインド料理のお店。おしゃれな店内はこぢんまりとしており、ひとりでも入りやすいのだそう。

ランチメニューはカレー1〜3種、ライスかナンを選ぶスタイルです。

出典： カズレーカーさん

写真のカレーは「チキンカレーローストスパイス」「ポークキーマ」「マスール豆とほうれん草」の3種。

追加料金でチーズクルチャとミニライスに変更したのだそう。ライスはパラパラのバスマティライスだったとのことです。

出典： 怠け者DMさん

3種のカレーとナンをオーダーしたそう。

3種のうち、中辛のカレーはマトンキーマ。同店のマトンはクセをとても上手に生かしており、肉のジューシーさとスパイスが絶妙なのだとか。

出典： Em1さん

「新宿センタービル」にある、昔から愛され続けているハイチ料理専門店です。

おひとり様にもありがたいという広々とした店内は、ハイチの音楽、民芸品に囲まれた、少し暗めでゆったり落ち着く雰囲気なのだとか。

出典： Kokom♡さん

ランチタイムはほどんどがこのオーダーだという「ドライカレー」。お皿に平たく盛られた独特のスタイルで、唯一無二の美味しさとのことです。

スパイシーな香りと野菜の甘みが口に広がり、しっとり食感。少しかために炊かれたご飯との相性も抜群なのだそう。

出典： 85012さん

「ハイチコーヒー」は濃いめで酸味がなく、コクとナッツのような香ばしさが加わった風味なのだそう。

添えられた小瓶に入るのはブランデー。少しだけ落とすと味が変わり、香りも華やかになってとても美味しいとのこと。

出典： クリスティアーノ・メッシ81311さん

新宿駅西口から歩いて5分ほどにある、人気のステーキ店です。

こぢんまりとした店内は、カウンターが9席のみです。ランチタイムにひとりでもガッツリ食べたい時には、ぴったりのお店だそう。

出典： ワンサのぴっぴさん

焼き加減はおまかせという「サーロイン定食」は、お肉に筋もほとんどなく、楽に噛みきれるのだそう。

付け合わせのポテト、インゲン、またシンプルなサラダもとても美味しいのだとか。

出典： ZMA066さん

「ヒレ定食」は分厚いヒレ肉の周りにベーコンが巻かれているのだそうです。

お肉はやわらかで簡単に切れ、口に入れると肉汁があふれてくるとのこと。とても満足度が高いメニューとの口コミが多数です。

出典： Hiro45316さん

新宿駅から歩いて4分ほど、歌舞伎町さくら通りにあるハンバーガーショップです。

焼肉店「大将軍」がプロデュースする、満足度の高いグルメバーガーを堪能できるお店だそう。カジュアルな雰囲気で、ひとりのランチでも気軽に入れるのだとか。

出典： 中津じうさん

「ダブルチーズバーガー」はダブルのチーズとパテにレタス、トマト、ピクルスという構成です。

お肉の香りがとてもよく、お肉を生かした少し控えめな味付けで、マスタードをかけるのがおすすめという口コミも。

出典： good♪sanさん

写真は「てりやきバーガー」。黒毛和牛を粗挽きしたパティは、旨味が強いスネ肉特有の食べ応えのある食感なのだそう。

国産小麦を使用したバンズは、小麦の香りと甘味が広がり、パテをしっかりと引き立てているとのこと。

出典： こすめさん

「伊勢丹新宿店」の地下2階にあるカフェレストランです。

その名の通り、畑から届く旬の無農薬野菜・有機野菜がふんだんに使われており、女子のひとりランチにぴったりなお店。

出典： yoko0805さん

「HATAKEの野菜スペシャルランチセット」は、彩鮮やかな野菜の前菜10種盛り合わせに、ミニココット、スープとフォカッチャにデザートなどもつく満足メニューなのだそう。

野菜はしっかり素材を堪能できるよう、味付けに工夫が凝らされているとのこと。

出典： gacha715さん

写真は「アボカドとマグロのヅケDON わさびドレッシング イクラ添え」です。あっさりとしながら、食べごたえもしっかりあるおしゃれな丼だそう。

中は雑穀米。アボカドとマグロのヅケは相性抜群で、白胡麻がポイントのわさびドレッシングも美味しいのだとか。

出典： TAKEGOJPさん

新宿駅東口から歩いてすぐ、「ルミネエスト新宿」の7階にあります。

おしゃれなカフェのような店内は、カウンター席も多くあり、ひとりのランチも気兼ねなく満喫できる雰囲気です。

出典： mugichoconekoさん

「塩ダレチキンタツタ定食」にはライスとサラダ、おかわり自由のスープが付きます。

チキンタツタは塩ダレでしっかり味付けされており、ボリュームもあるとのこと。ライスは雑穀米でヘルシーなのだそう。

出典： ひー｡さん

「ミニ丼定食セット」はミニ丼を2種類選べるうれしいメニュー。

写真はローストビーフ丼とサーモンとアボカドを使ったユッケ丼。どちらもとても美味しくて、他の丼もチャレンジしたくなるのだとか。